Wil jij meer rust in je hoofd?

Wil jij meer rust in je hoofd en je leven ten volle leven?

Dan is de workshop van 21 maart 2018 wellicht iets voor jou.Deze avond komt Jolanda Tijmstra bij ZUIVER gilze een avond verzorgen over Bewust ZIJN.

Zij laat je kennismaken met de werkwijzen in haar praktijk: PRI therapie en Creatieve therapie. Deze therapie-vormen zijn beide gericht op bewustwording.

• Hoe beïnvloeden emoties je leven?
• Wat gebeurt er in je hoofd?
• Wat wil je lichaam je vertellen?
• En waarom gedraag je je eigenlijk, zoals je doet?

Via een tekenopdracht (voor iedereen toegankelijk), wat theorie, een filmpje, een ervaringsoefening en een zelfobservatie oefening kun je beleven welk direct effect bewust ZIJN kan hebben op het hier en nu. Tevens krijg je deze avond via een afweerprofieltest inzicht in je eigen overlevingsmechanismen die onbewust iedere dag een grote rol spelen in jouw leven.

Wat is PRI therapie?
PRI leert je negatieve gedachten en emoties -ontstaan in het verleden- te ontmantelen. De methode geeft je concrete sleutels die je helpen je hart te openen en vanuit kracht, liefde en compassie te leven. Elke dag weer opnieuw. (www.PRIonline.nl)

Wat is creatieve therapie?
Creatieve therapie kan helpen als woorden tekort schieten. Een ervaring kan soms makkelijker verwerkt worden door het te vangen in bijvoorbeeld een tekening. Een beeld kan meer zeggen dan 1000 woorden kunnen vertellen.

Jolanda Tijmstra
Jolanda Tijmstra is sinds 2013 eigenaar van praktijk MensenKunst te Gilze. Zij is creatief therapeut en PRI® therapeut. In haar praktijk geeft zij  therapie, training & coaching en helpt mensen met stress-en burnout klachten, angsten, depressies, slaapproblemen, negatief zelfbeeld, opvoedingsvraagstukken, PTSS, trauma en relatieproblemen.
Naast individuele begeleiding, geeft Jolanda ook regelmatig cursussen voor groepen.
Je kunt haar bereiken via:
info@mensenkunst.nl en 06 - 51 992795

Geïnteresseerd in de workshop?
Meld je dan aan via mail:
info@zuivermassagegilze.nl
​(maximaal 20 deelnemers)

Woensdag, 21 maart 2018 van 19:30 tot 22:00
Locatie: ZUIVER gilze, Bisschop de Vetplein 9 Gilze
Kosten: € 10,- inclusief koffie, thee en lekkers
(heb je een knipkaart van ZUIVER, dan kost de avond 1 knipje)