​ZUIVER MASSAGE GILZE
  • HOME
  • MASSAGE
  • YOGA
  • FYSIOTHERAPIE
  • STRESS
  • INFO
    • de praktijk
    • over anne
    • tarieven
    • huisregels
    • klachtenregeling
    • Contact
    • AVG en privacy
  • BLOG
  • Cadeaubon
  • Informatie Corona
  • ZUIVER online

Haal het beste uit je lijf en brein.

9/27/2017

0 Reacties

 
Foto
Sinds ik aan yoga doe, ben ik altijd een beetje verbaasd aan het einde van een sessie. Liggend op mijn mat in "savasana" (de laatste houding van een yogasessie, bedoeld om je te ontspannen), voelt het net of er heel veel veranderd is.

Mijn lijf voelt intens ontspannen, zó ontspannen dat ik geen pijntjes meer heb en ik het overal voel tintelen.

Mijn ademhaling is heel rustig geworden, terwijl ik me toch best wel heb ingespannen.

Maar het meest verbaas ik me over mijn geest/brein. Het lijkt leeg. Geen enkele gedachte lijkt belangrijk om gedacht te worden. Niks is groot genoeg om je druk over te maken. Ik voel me intens vredig en volmaakt gelukkig met het hier en nu.

Ik kijk bij iedere sessie uit naar de "savasana" en iedere keer is de beloning er weer voor mijn lijf én voor mijn brein.

"Denken doe je met je hele lichaam en niet alleen met je geest." 

Ook een keer proberen wat jij voelt in "savasana"?
Je bent van harte welkom.
Een proefles is gratis.
Wel even aanmelden.
 

0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Auteur

    Anne Zeijl is fysiotherapeut met een grote liefde voor yoga en massage. In 2016 richtte zij haar eigen praktijk ZUIVER op voor fysiotherapie en zelfzorg.

    Archieven

    Maart 2019
    Januari 2019
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    September 2017
    Juni 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016

    Categorieën

    Alles

    RSS-feed

BEL/app
​​06 - 11 498 567
voor een afspraak 

OPENINGSTIJDEN

maandag:   9:00 - 17:00 / 19:00 - 22:00
dinsdag:      9:00 - 17:00 
woensdag:  9:00 - 17:00
donderdag: 9:00 - 17:00 
vrijdag:        9:00 - 17:00 / 19:00 - 22:00
zaterdag:    8:00 - 12:00
​behandeling alleen op afspraak.

TELEFOON

06 - 11 498 567

Email

info@zuivermassagegilze.nl
  • HOME
  • MASSAGE
  • YOGA
  • FYSIOTHERAPIE
  • STRESS
  • INFO
    • de praktijk
    • over anne
    • tarieven
    • huisregels
    • klachtenregeling
    • Contact
    • AVG en privacy
  • BLOG
  • Cadeaubon
  • Informatie Corona
  • ZUIVER online